Video Lessson

2015-03-27 | Video Lessson

リンパの流れをよくする野草といえばコレ!

リンパの流れをよくすること。 疲れがとれやすくなる、免疫力がアップするなど、様々なメリットがあるようです。 特に女性は「...

2015-03-18 | Video Lessson

Lesson 6 免疫力を高め、鍛える!ファイヤー・シードルを仕込もう!

西洋ハーバリズムの伝統的な、風邪&インフルエンザ対策レシピ。 免疫力自体を上げてくれて、また鍛えてくれるので、他の病気の...

2015-03-17 | Video Lessson

Lesson 8 お肉を焼いてみよう

ご飯を炊けるようになるのと同時に覚えておくと便利なのは、お肉の焼き方。 様々な焼き方がありますが、今回は、串に刺して焼く...

2015-03-08 | Video Lessson

Lesson 7 ご飯を炊いてみよう!

なるべく道具を少なく、その分技能でカバー! がブッシュクラフトの醍醐味ですが、始めはコッヘル一つくらい持ってあげましょう...

2015-02-27 | Video Lessson

自然の恵み100%!贈り物にも最適!手作りビタミン剤レシピ

サプリメントというのは、手軽に、特定の栄養素を摂取できるという利点があります。 自分の体調や状況によっては、凄く活躍する...

2015-02-18 | Video Lessson

Lesson 6 火きり棒、火きり板を作る

子供達に火起こしを指導する際には、大勢になる事もしばしば。 沢山の火起こし道具セットを作成しなければならない時もあります...

2015-02-18 | Video Lessson

Lesson 5 弓に紐を巻きつける

弓に巻きつける紐は、ストロークをかける内に、必ず緩みます。 ですので、何度も結びなおしをする事になります。 緩みにくく、...

2015-01-30 | Video Lessson

Lesson 6 - 2 焚き火をしてみよう(後編)

薪を整理した後は、薪を組んでみます。 焚き火は着けるというより、育てるという気持ちでいきましょう。...

2015-01-30 | Video Lessson

Lesson 6 焚き火をしてみよう(前編)

火床が出来たら、薪を集めます。 どんな種類の薪を集めたらよいのか、そしてそれをどう組みあげればよいのかをビデオレッスンに...

2015-01-22 | Video Lessson

Lesson 4 ハンドルを成形する

この火起こし方法の最も特徴的な部品は、このハンドルです。 市販の製材を使用してもよいですが、自然の環境から集めてきた場合...

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