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まだまだ必要な日焼け対策に!手作り!ハーブのSunprotection

9月になりました。 個人的には紫外線対策というものを、全くしておりません。 ましてや8月が終わればもう・・・という風に思...続きを読む >

自然素材100%!超簡単!手作りヘルシースポーツドリンク改正版

まだまだ暑い日が続きますね。 ところで、水分を一生懸命、多めにとっているのに、「あれ?軽い熱中症かな・・・?」なんて思え...続きを読む >

Lesson 6 リンキング その1

自然の中で暮らす人々、野生動物などは、常に「自然全体」を見ています。 太陽、風、大地、水、全ては繋がっていて、一つの大き...続きを読む >

Lesson 5 自然全体を観る目を養う方法

「そこで何が起きているのか?」 「そしてその出来事は、一体自分に何を伝えようとしているのか?」 エンビジョニングしながら...続きを読む >

Lesson 4 ジャーナリング

ジャーナリングって何? ジャーナリングを直訳すると、「日記を書く」という意味になります。 実はこの「ジャーナリング」とい...続きを読む >

「地球生活術」オリジナル野草図鑑 カキドオシ編

本屋さんに行くと、沢山の野草図鑑が出ています。 でも私が欲しい図鑑は売ってません。 私が欲しいのは、見分け方から、サバイ...続きを読む >

「地球生活術」オリジナル野草図鑑 オオバコ編

本屋さんに行くと、沢山の野草図鑑が出ています。 でも私が欲しい図鑑は売ってません。 私が欲しいのは、見分け方から、サバイ...続きを読む >

スーパーフード 「ハーバル・インフュージョン」 応用編 オオバコのひんやりローシ

ハーバルインフュージョンは、内服だけでなく、皮膚等に塗布しても力を発揮します。 オオバコというのは、日焼けや軽い火傷など...続きを読む >

Lesson 5 駆風作用

薬草を学ぶにあたって最も大切なのは、その薬草を使ってみた自分が「どう感じるか」だと思います。 その自分が感じた「印象」に...続きを読む >

スーパーフード 「ハーバル・インフュージョン」 Chapter 3-3 オオバコ

<作用> 様々な効能があるオオバコですが、最近になって、消化器系のダメージを回復してくれると話題になっています。 特に、...続きを読む >

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