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Lesson 12 はちみ酢をつくる(ニンニク&スギナ) 

今回ご紹介するのは、Honeygarと呼ばれているレシピです。 ハーバル・ハニーと酢を混ぜたものです。 それぞれの作り方...続きを読む >

Lesson 11 ハーバルハニーをつくる(ニンニク)

蜂蜜には、それ自体に多くの薬効があります。一説には、ミツバチは薬効を持つ花に強く惹かれ、その薬効は蜂蜜にまで宿るとさえ言...続きを読む >

Lesson 10 鼻注入薬をつくる(セイタカアワダチソウ)

動画ではカップから直接入れちゃってますけど、鼻炎の方、特にアレルギー性の鼻炎の方は、これを下記のような容器に入れて持ち歩...続きを読む >

Lesson 9 薬草タバコをつくる(ヨモギ)

ヨモギ煙草は日本でも昔から利用されていたようです。信じられないかもしれませんが、喘息や気管支炎に効くと言われています。そ...続きを読む >

Lesson 8 煎じ液を作る(ギシギシ)

水をベースに薬草を利用する方法の一つである煎じ液の作り方です。日本の薬草事典などを読むと、日本で代々、この「煎じる」とい...続きを読む >

Lesson 7 スチームテント(ヨモギ)

スチームテントとは、主に鼻の粘膜から薬効を吸収させる方法です。 熱湯を注ぎ、上がってくる蒸気を吸い込むという簡単なもので...続きを読む >

Lesson 6 薬草軟膏をつくる(オオバコ編)

軟膏を作ってみましょう。そもそも何故軟膏を作るのかというと、例えば薬効成分のある水やオイルを一箇所に留めておきたい場合、...続きを読む >

Lesson 5 ハーバルビネガーの作り方(スギナ編)

一般にはあまり浸透していない?ハーバルビネガーですが、毎日の生活にとりいれるには最も手軽な方法の一つだと思います。 ドレ...続きを読む >

Lesson 4 ハーバルインフュージョンの作り方(コンフリー編)

野草の薬効を水に溶けださせるというのは、市販の薬と比べて副作用の少ない野草の中でも、一際野草茶同様最も安全な方法の一つで...続きを読む >

Lesson 3 チンキ剤の作り方(スギナ編)

チンキというのはいわゆるアルコール漬けです。出来上がりをスポイト瓶などに入れて、服用する時には数滴を舌の下などに垂らしま...続きを読む >

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