薬草のことやメディカルハーブについて学んでいると、難しい言葉が出てきたりします。
収斂作用、苦味成分、利尿作用・・・・等など、なんだかとっても難しそうです。
感覚的に薬草と親しむには、こんなお勉強必要ない！
と、私も思っていましたが、実は覚えてみると、凄く便利なんです。
その野草やハーブの味、食感などから、その薬草が持つ、基本的な作用が割り出せたりします。
同じ「頭痛に効く薬草」でも、どのハーブが自分の症状に合っているのかを選ぶ際も、凄く便利です。
とても分かりやすい、プレゼンテーションソフトを使用した、解説付きのビデオレッスンです。
ちょっとテクニカルで、覚えるのが難しいハーブの用語を、自分の感覚と繋げて覚えちゃいましょう。
現在もまだ更新中のレッスンで、レッスン数は今後も増えます。
