「自然」が発する静かなリズムに乗って、大地に生きる術をじっくり体感する

開催日：2012年9月15日～17日
開催場所 : 山梨県「宝の山ふれあいの里」にて開催
対象：どなたでもご参加になれます。
無理なく体験出来るコースです。アウトドア経験ゼロでも全く心配いりません。 体力に自信がなくても大丈夫です。

自然を深く感じる。自然に癒される。

三日間のメディスンと呼ばれるものがあります。

三日間自然の中で過ごすと、何かが明らかに変わるというのです。

その三日間、じっくりと「自然浴」をして、「自然」と向き合います。

時間が経つにつれて、自分がどんどん自然の中に溶けていく感じがします。

すると、自然と向き合いながら、そこに溶けている「自分」とも向き合っているんです。

向き合っている「自分」は、「自然」と一体化した、本当に「自然な自分」なんです。

そんな「自然な自分」を Quest – 探求 するコースです。

「自然浴」それは、思いっきり「自然」を感じる事です。

それは景色だったり、自然の奏でる音だったり、風の肌触りだったり、大地の香りだったり。

そんな、全ての感覚から入ってくる「自然」が、自分の中に、ダイレクトに「命」を注ぎ込んでくる感覚。

大地に生きる人々が味わっていたその感覚を自分の中に育む三日間です。

原始の感覚、アウェアネスを、三日間のメディスンに任せ、自然に身に着けます。

ゆったりとしたペースの中、シェルターの作り方、焚き火の仕方、薬草、食べられる野草、原始的調理法など、技術的な事もたっぷり学びます。

クエスト　三日間のスケジュール

DAY-1

• 原始の感覚をひらいてみる　-　狐歩き、ワイドアングルビジョン、クエストウォーク
• アンカーポイント（自分の場所）と出会う
• 焚火の仕方を学ぶ
• 「命の火」と共に夜を迎え入れる　-　感覚瞑想をしてみる
• ストーリーテリング 物語のメディスン
• 寝袋等お持ちの方は自分のアンカーポイントで。お持ちでない方は傍のコテージにて宿泊（寝具完備です。）

DAY-2

• 時計の無い一日　オリエンテーション & ご飯の炊き方や焚き火等の講習
• ～ 時計のない一日スタート ～

各自、それぞれのアンカーポイントにて、残りの一日を過ごします。
少し大きめのキャンプ場を貸し切りにしてあります。
そのエリア内で各自ゆっくりと焚き木を集め、焚火をし、夕飯（食材はこちらでご用意します。）をつくって食べます。
途中みんなで食べられる野草、お茶にする野草を摘みに行く他は、全て一人の時間を過ごします。
暗くなったら焚火をする、お腹が空いたら食べて、休みたくなったらお茶を飲んで、 うたた寝したり、世界に一つしかない何かを手作りして・・・・
そんな時間を過ごしてみましょう。
技術的に難しい内容は基本的にはありませんが、皆さんが快適に過ごせるよう、いつでもスタッフがお手伝いします。 入浴は自由です。一応ご用意します。
各自、眠くなったら就寝 寝袋等お持ちの方は自分のアンカーポイントで。お持ちでない方は傍のコテージにて宿泊.。

DAY-3

• アンカーポイントにお別れ＆感謝をする時間
• ストーリーの共有

13時位に解散　駅までお送りします。

開催場所

山梨県都留市「宝の山ふれあいの里」


今回の宿泊先　グリーンロッジ（寝具完備）傍にテントを張ることも出来ますが、
テント、寝袋等のレンタルはありませんのでご持参ください。

集合時間

初日、お車でいらっしゃる方は、午前１１時４５分くらいまでに、都留市駅向かいのセブンイレブンへ。
電車をご利用の方は、

• 朝10時9分 新宿発 特急あずさ55号

→ 大月で富士急行線に乗換

• → 11時43分都留市駅着

駅までお迎えにあがります。 ワークショップ終了後、帰りも「都留市」駅までお送りします。

ご持参頂くもの

• 270×270のブルーシート。色は青じゃなくても大丈夫です。事前に言って頂ければこちらで用意します。（700円前後、当日料金をお支払い下さい。）
• 蓋つき鍋（直火にかけます。安価なもの、インスタントラーメンを一人分作れるくらいの大きさ。ちなみにインスタントラーメンは今回作りません。）
• 初日の昼食、水筒、おやつ･夜食等（ご自分で食べて頂く用です。）
• アウトドア－に適した服装（お持ちの範囲で汚れてもよいものをお持ち下さい。ジャージにスニーカー等でOK。現地の夜は都心近郊よりも冷えます。長袖等ご用意下さい。)
• 雨具（コンビにのカッパで大丈夫です。）
• ノート･筆記用具カメラ（内容等撮影希望の方）
• ナイフ（二つ折りでないもの歓迎　数に限りはありますが、無料レンタルもあります。）
• 洗面用具
• 懐中電灯かヘッドランプ・マグライト等
• アウトドア－用の食器・カップ（100円ショップ等で割れないものを。ご飯用と汁用の二つとコーヒーカップ）
• レジャーシート、またはアウトドア用座布団等（地面が濡れている時に座るもの。こちらも１００円ショップで）

参加費

一般御参加の方　25,000円 ネイティブ生活会員様 23,000円