2014-03-20 | Video Lessson, アウェアネス
秘密の場所、アンカーポイントって何?
ヒーリング、トラッキング、サバイバル、生き方、自分の在り方、その他全てを学ぶべき場所。 それが「秘密の場所」であり、「ア...続きを読む >
イボ、魚の目、肉刺、蜂刺されにタンポポの乳汁を試してみよう
タンポポの花が咲く時期は、タンポポの白い液の薬効が、強くなる時期だといわれています。 花や葉を摘んだ祭に、出てくる白い汁...続きを読む >
本当に激ウマ!ノビルの醤油漬け
凄く簡単で、そして昔から慣れ親しまれているレシピです。ご飯にかけて食べると、本当に何杯でも食べられてしまいそうです。 ノ...続きを読む >
初物!タンポポのフリッター からの 創作料理
以前もご紹介した、タンポポのフリッターですが、今回少しだけ違う作り方をしています。 その後の創作料理も、雑ではありますが...続きを読む >
Lesson 4 横の骨組み&壁作り
骨組みを更に細かく作っていきます。横に骨組みを組んでいく際の、ロープワークをしっかりと身につけましょう。 その後は、網の...続きを読む >
Lesson 3 三脚&棟を作る
シェルターを作る際の、最も重要な要素の一つに「棟」があります。棟を固定する方法を幾つかご紹介します。 その内の一つが、三...続きを読む >
Lesson 2 材料集め、鉈の使い方
長期型シェルターを作る際には、立ち枯れ木を沢山利用してあげると、重宝します。 そのまま押せば倒れるものもあれば、鉈や斧が...続きを読む >
Lesson 1 火床、ベッド、支柱をつくる
長期に過ごす、生活型シェルターの作り方です。 このビデオレッスンシリーズでは、シェルターを作る際に必要になる細かいテクニ...続きを読む >
自然素材100%でつくる、はみがき粉
市販の歯磨き粉は、何だか甘いし、添加物みたいなものも一杯入ってそうで嫌だなあ、という私のような方には、是非お勧めのレシピ...続きを読む >
2014-01-25 | Field Guide 大地と共に生きる術, 大地に生きる術
Field Guide 大地と共に生きる術 Chapter 8-2
枯れ枝や落ち葉で寝床やベッドを作り、「暖」を受け取ります。木を擦り合わせて火を起こしてみます。小さな焚火を自分一人で育て...続きを読む >